走るときに考えたいんだが
今日はものすごく天気がよい。日なたは暑いが、からっと乾燥しているので日陰は涼しいし風もある。
昨土曜、本日とも10K走った。平均ペースは5分31秒と38秒。最近は20K超の距離を走る気合が出ない。走ろうと思えば走れるんだが、2時間かける気がしないんだよなぁ。またペースを上げてタイムを縮める気力も持てなくなり、ゆるーく考えて何とか続けている。昨年の11月は30Kを6分弱で走り、次の日に3時間のLSDをやり、いずれタイムを縮めていこうと燃えていたのにどうしたことか。11月は月間距離が200Kも超えた。
走るのはよいことだ。だから嫌にならないように気楽に細く長く続けられるようにしておこう。その内またタイムを縮め距離を伸ばす熱情も出てくるかもしれないからね。
2時間走るのが勿体無いのは生産的なことができないと思っているから。全てを忘れるから走るのが好きという人もいるだろうが、小生は2時間走るだけではやはり勿体無い。考え事をしたいんだが、走っているとシンプルに思考が繰り返されるだけ。およそ考え事は悩み事であったり、複雑な中に解決策を見出さなければいけない仕事や家庭、果ては自らの生き方、ついでに言えば妄想であったりする。それが走るというあまりに健康的かつ心臓や血液も奉仕しなければならない行為においては、脳みそが働かないんだよなぁ。
もの書きは、不幸、悲劇、怒り、不合理というようなネガティブな状況において頭がフル回転してやっとこさ創造的になれているのではと思う。考える作業は、仕事においてもノルマに追いまくられているとか、高い目標を掲げすぎて不安になっているとか、やり方の工夫でもう少し上手くやれないかとか、そんなちょっと苦しい状況に生まれる。ジョギングはあまりに健康的なのである。もっと言えば箱庭的自己完結の所業であろう。走り始めは快調、気持ちいい。段々に苦しくなる。ペースを落とすか、耐えるかと自分に問いかけつつ走る。ゴールが近づくとまだある体力を使い少しでも速く走ろうともがく。ゴールした時のえも言われぬ達成感。俺はやり遂げたと。
あのー、ダメだと言っているわけでは決してなく、小生も好んでジョギングやり、ものすごくやった感を味わっているので、健康や体力増進も含めて間違いなくよい趣味であると思っている。だから続けたい。それに費やす時間が、どの程度までならば勿体無いと思わないのだろうか、と言う話だけである。フーム、テーマ自体がどうでもよいと言うかつまらない? 走りながら悩みを解決できればどれだけ時間を費やしても価値はある。しかし走ることはあまりに健康的で脳みそが単純になってしまうのである、小生の場合は。
最初は色々考え事をしようとして走り出す。しかしその内苦しくなり、後何キロでゴールか、今のペースが守れるか、速くできるか等、走る事自体を考えてばかりになってしまうのよ。苦しさを感じてゴールすれば達成感で終わって結局何にも生まれていなかったことを知る。まあそれがたいていの場合だが、時折は自己反省の中でよいことも生まれることはある。それは走り始めの頃に多い。走ると言う行為は一人になる行為なので、最初は何とか考え込める。
小生の目下の課題。走る間に如何に面白い発想が出るかどうか。だね。
昨土曜、本日とも10K走った。平均ペースは5分31秒と38秒。最近は20K超の距離を走る気合が出ない。走ろうと思えば走れるんだが、2時間かける気がしないんだよなぁ。またペースを上げてタイムを縮める気力も持てなくなり、ゆるーく考えて何とか続けている。昨年の11月は30Kを6分弱で走り、次の日に3時間のLSDをやり、いずれタイムを縮めていこうと燃えていたのにどうしたことか。11月は月間距離が200Kも超えた。
走るのはよいことだ。だから嫌にならないように気楽に細く長く続けられるようにしておこう。その内またタイムを縮め距離を伸ばす熱情も出てくるかもしれないからね。
2時間走るのが勿体無いのは生産的なことができないと思っているから。全てを忘れるから走るのが好きという人もいるだろうが、小生は2時間走るだけではやはり勿体無い。考え事をしたいんだが、走っているとシンプルに思考が繰り返されるだけ。およそ考え事は悩み事であったり、複雑な中に解決策を見出さなければいけない仕事や家庭、果ては自らの生き方、ついでに言えば妄想であったりする。それが走るというあまりに健康的かつ心臓や血液も奉仕しなければならない行為においては、脳みそが働かないんだよなぁ。
もの書きは、不幸、悲劇、怒り、不合理というようなネガティブな状況において頭がフル回転してやっとこさ創造的になれているのではと思う。考える作業は、仕事においてもノルマに追いまくられているとか、高い目標を掲げすぎて不安になっているとか、やり方の工夫でもう少し上手くやれないかとか、そんなちょっと苦しい状況に生まれる。ジョギングはあまりに健康的なのである。もっと言えば箱庭的自己完結の所業であろう。走り始めは快調、気持ちいい。段々に苦しくなる。ペースを落とすか、耐えるかと自分に問いかけつつ走る。ゴールが近づくとまだある体力を使い少しでも速く走ろうともがく。ゴールした時のえも言われぬ達成感。俺はやり遂げたと。
あのー、ダメだと言っているわけでは決してなく、小生も好んでジョギングやり、ものすごくやった感を味わっているので、健康や体力増進も含めて間違いなくよい趣味であると思っている。だから続けたい。それに費やす時間が、どの程度までならば勿体無いと思わないのだろうか、と言う話だけである。フーム、テーマ自体がどうでもよいと言うかつまらない? 走りながら悩みを解決できればどれだけ時間を費やしても価値はある。しかし走ることはあまりに健康的で脳みそが単純になってしまうのである、小生の場合は。
最初は色々考え事をしようとして走り出す。しかしその内苦しくなり、後何キロでゴールか、今のペースが守れるか、速くできるか等、走る事自体を考えてばかりになってしまうのよ。苦しさを感じてゴールすれば達成感で終わって結局何にも生まれていなかったことを知る。まあそれがたいていの場合だが、時折は自己反省の中でよいことも生まれることはある。それは走り始めの頃に多い。走ると言う行為は一人になる行為なので、最初は何とか考え込める。
小生の目下の課題。走る間に如何に面白い発想が出るかどうか。だね。
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